１０月３０日（水）地区連福祉部主催の健康セミナーが開催されました。

会場には骨密度と血管年齢を調べるコーナーを設け、参加者は自分の結果に日頃から何を気を付けたらいいか再確認しました。前半は豊平区保健福祉部健康・こども課の保健師さんから「健康について」、同課主査横山雅一様から「健康とウォーキング」のお話しをいただき、後半は美園おなかと内科クリニックの岡本耕太郎院長を講師に「生活習慣病とその対策」と題し講演いただきました。いつまでも健康であるために、すぐに実践できることはしていきたいですね。講師の皆さまありがとうございました。